Opäť sme prežili krásne víkendové dni s hormonálnou jogovou terapie podľa Dinah Rodrigues.
Nižšie pripájam fotografie a pod nimi prvé vaše reakcie.
..a prvé vaše reakcie na účinky cvičenia:
Ela, 21.8.:
“Ahoj ,Janka!
Samej sa mi nechce veriť,ale od kurzu som vynechala iba jeden deň. Nekonečne sa z toho teším. Momentálne mám trochu krízu,ale dúfam,že ju rýchlo prekonám lebo aj ten jeden deň pauzy som už pocítila. Akoby som bola zase stuhnutá- myslím na svalstvo:), skoro ako pred kurzom. Táto joga je geniálna vec,mám pocit,že ma prestali bolieť kĺby alebo len občas a krátko. A čo to robí so psychikou ani nevravím…
Pekné dovolenkové chvíle praje Ela”
“Ahoj Jani,
Cvicim skoro kazdy den👍velmi ma to bavi a citim obrovsky prinos pre telo a psyche.
Este raz obrovske dakujem😍
Zelam krasnu dovolenku.
Tesim sa na najblizsie stretnutie❤️”