Recept na dlhovekosť

Dinah a jej rada pre nás všetkých na dlhovekosť a pozitívnu náladu Chcem sa s vami podeliť o radostnú správu zo včerajšieho dňa, kedy som sa dozvedela, že 94-ročná Dinah Rodrigues vyzerá úžasne a teší sa výbornému zdraviu. Je to […]

ČAKRY a hormonálna jogová terapia

hormonalna-joga-jana-sramkova-kurzy-cakry

Čakry a ich harmonizácia je predmetom posledného cvičenia v rámci zostavy hormonálnej jogovej terapie podľa Dinah Rodrigues. Týmto posledným cvikom je JOGANIDRA (relaxácia s vizualizáciou). V nej najprv HARMONIZUJEME energiu dvoch pólov (pól jednotlivca – čelová čakra a pól druhu – […]

Najbližšie kurzy hormonálnej jogy

kurz-hormonalnej-jogy-jana-sramkova-dinah-rodrigues

Kurzy hormonálnej jogy – najbližšie termíny      Kurzy hormonálnej jogy  – obsah a cieľ: Kurzy hormonálnej jogy pre ženy sú zostavené tak, že sa naučíme celú zostavu cvikov hormonálnej jogovej terapie podľa Dinah Rodrigues.  Ide celkom o 7 zahrievacích cvikov […]

MUDRY

Venušina mudra

MUDRY Mudry a prepojenie s hormonálnou jogovou terapiou Vedeli ste, že Dinah Rodrigues navrhla svoje zostavu tak sofistikovane, že aby bola pri svojej jednoduchosti a zvládnuteľnosti čo najúčinnejšia, zakomponovala do jednotlivých cvikov čo najviac prvkov a techník, ktoré si ani […]