Postupný kurz HJT
sa konal tentokrát 4 februárové pondelky. Kde? No kde inde ako v Kúpeľnej kaviarničke v bojnických kúpeľoch. V príjemnom prostredí sme sa počas troch stretnutí naučili celú zostavu hormonálnej jogy pre ženy podľa Dinah Rodrigues. Posledné – štvrté stretnutie sme využili na zopakovanie si celej zostavy a vyjasnenie si toho, čo nebolo jasné. Naučili sme sa tiež zvyšné antistresové cviky, aby sme si z pestrej palety mohli vybrať jedno-dve také, čo si každý deň, najlepšie večer, pred spaním zacvičíme.
Bonusom je ako vždy, jedna opakovacia hodina grátis, takže už len vybrať vhodnú stredu a šup-šup, utvrdiť si v kolektíve to, čo sme sa naučili.
Po poslednom cvičení sme ostali posedieť v kaviarničke pri chutnom drinku.
A ja sa už teším na pozitívne spätné väzby od príjemných žien, teraz už kamarátok.
DOVIDENIA!
A reakcie začínajú prichádzať:
3.3.19
“Ahoj Janka,
kurz bol vyborny…… Ja cvicim poctivo kazdy den, a dnes po umyvani vlasov a cesani mi nevypadol ani jeden:) Ozvem sa ked budem mat nejaku novu pozitivnu zmenu:) Dakujem Monika”