Čarovná Trnava nás opäť hostila na kurze hormonálnej jogy podľa Dinah Rodrigues. Kurz sa konal jeden celý sobotný deň od 9:00-19:00 s hodinovou pauzou uprostred. Dopoludnia: Hoci pršalo, všetky ženy boli celý deň úžasne naladené a trpezlivo nasávali dopoludnia nové […]
OBSAH A CIEĽ KURZU hormonálnej jogy: na celodennom kurze hormonálnej jogy od 9:00 do 18:30/19:00 v rodinnom centre ALBA v NITRE sa naučíme zostavu 21 cvikov hormonálnej jogovej terapie. Ako vieme, vyvíjala ju pre nás skoro 20 rokov (dnes už […]
Dinah a jej rada pre nás všetkých na dlhovekosť a pozitívnu náladu Chcem sa s vami podeliť o radostnú správu zo včerajšieho dňa, kedy som sa dozvedela, že 94-ročná Dinah Rodrigues vyzerá úžasne a teší sa výbornému zdraviu. Je to […]
Kurz hormonálnej jogovej terapie v Gaderi mal veľký ohlas. Určite sme sa v tomto prostredí nevideli naposledy. Myšlienka usporiadať kurz hormonálnej jogy v srdci čistej prírody vznikla z požiadaviek žien z Martina a okolia urobiť kurz. Žiadne z priestorov v […]
Už druhý raz sa konal kurz v príjemnom prostredí centra RadkaFit v Piešťanoch a ja som sa veľmi rada spoznala s nadšenými ženami, ktoré sa rozhodli na sebe popracovať. A tu je niekoľko reakcií na účinky cvičenia: Ahoj Janka, dávam […]