Hormonálne joga v Nitre 30.3.2019
Nitra opäť svojou atmosférou nesklamala. Ďakujem vám milé ženy, ktoré ste sa v sobotu odhodlali spraviť niečo pre seba! A tu je pár fotiek a nádherná správa od jednej z vás “Dobry vecer, Janka! V sobotu som sa […]
Intenzívny seminár – Prievidza 9.-10.3.2019
Tentokrát sa intenzívny seminár konal dva polovičné dni, t.j v sobotu a nedeľu od 8:30 do 13:00. Ženy ocenili, že mali v sobotu poobede čas preštudovať si skriptá s pripraviť si otázky na nedeľu a tiež poobedovať doma – v […]
ČAKRY a hormonálna jogová terapia
Čakry a ich harmonizácia je predmetom posledného cvičenia v rámci zostavy hormonálnej jogovej terapie podľa Dinah Rodrigues. Týmto posledným cvikom je JOGANIDRA (relaxácia s vizualizáciou). V nej najprv HARMONIZUJEME energiu dvoch pólov (pól jednotlivca – čelová čakra a pól druhu – […]
Postupný kurz hormonálnej jogovej terapie 4.-25.2.2019
Postupný kurz HJT sa konal tentokrát 4 februárové pondelky. Kde? No kde inde ako v Kúpeľnej kaviarničke v bojnických kúpeľoch. V príjemnom prostredí sme sa počas troch stretnutí naučili celú zostavu hormonálnej jogy pre ženy podľa Dinah Rodrigues. Posledné – […]
Intenzívne v Piešťanoch 9.2.19
Ďalší intenzívny seminár hormonálnej jogy sa konal tento raz v príjemnom prostredí štúdia RadkaFit v Piešťanoch. Od rána do večera sme si prešli celú zostavu hormonálnej jogovej terapie podľa Dinah Rodrigues 3 razy. Tiež sme sa venovali antistresovým cvičeniam a […]
Intenzívny seminár hormonálnej jogovej terapie v Šali 19.1.19
Kurz HJT v Šali sa uskutočnil na podnet majiteľky centra Barborky. Atmosféra bola výborná. Veľmi ma potešila spätná väzba od niektorých účastníčok kurzu: Lucia: “Ahoj Janka, so svalovkou si mala pravdu, bruško poďakovalo, trocha dotlacene miesto na krku a v oblasti […]
Z vašich e-mailov a recenzií
Vaše reakcie na kurzy HJT so mnou 🙂 Aby som motivovala tie z vás, ktoré sa nemajú o čo oprieť a nevedia sa preto rozhodnúť, citujem niekoľko reakcií, ktoré odrážajú spätnú väzbu absolventiek mojich kurzov. Lucia: (21.1.19) “Ahoj Janka, so […]
Intenzívny seminár hormonálnej jogovej terapie v Trenčíne 20.10.18
20. októbra som sa stretla so skupinkou krásnych žien, ktoré sa rozhodli spraviť niečo pre seba tak, aby sa cítili lepšie a odstránili neželané zdravotné prejavy hormonálnej nerovnováhy. Kurz sa konal na letisku v Trenčíne, kde bola možnosť i prespať […]
Intenzívne kurzy hormonálnej jogovej terapie v Nitre
Víkend 29.-30.9. v znamení intenzívneho cvičenia podľa Dinah Rodrigues pre ženy, nakoľko sa konali kurzy hormonálnej jogovej terapie v Nitre. Cvičili sme v útulnom prostredí rodinného centra Alba. Prežila som krásny víkend, stretla som úžasné ženy. Cez prestávky sme si vymieňali […]
Najbližšie kurzy hormonálnej jogy
Kurzy hormonálnej jogy – najbližšie termíny Kurzy hormonálnej jogy – obsah a cieľ: Kurzy hormonálnej jogy pre ženy sú zostavené tak, že sa naučíme celú zostavu cvikov hormonálnej jogovej terapie podľa Dinah Rodrigues. Ide celkom o 7 zahrievacích cvikov […]