Letný seminár HJT 10.-11.8.2019 – Bojnice
Gaderská dolina – kurz HJT – 8.6.19
Kurz hormonálnej jogovej terapie v Gaderi mal veľký ohlas. Určite sme sa v tomto prostredí nevideli naposledy. Myšlienka usporiadať kurz hormonálnej jogy v srdci čistej prírody vznikla z požiadaviek žien z Martina a okolia urobiť kurz. Žiadne z priestorov v […]
Super bolo na kurze hormonálnej jogy 25.-26.5.2019 v Bojniciach
A máme za sebou príjemný dvojdňový kurz hormonálnej jogy pre ženy. Tento kurz bol rozdelený do dvoch dní. Kurz sa konal v útulnej tanečnej sále Kúpeľnej kaviarničky v bojnických kúpeľoch (budova Jánov kúpeľ). V sobotu sme sa naučili celú zostavu. […]
HJT v Piešťanoch 27.4.2019
Už druhý raz sa konal kurz v príjemnom prostredí centra RadkaFit v Piešťanoch a ja som sa veľmi rada spoznala s nadšenými ženami, ktoré sa rozhodli na sebe popracovať. A tu je jedna veľmi krásna spätná väzba: “Ahoj Janka, dávam […]
Hormonálna joga v Nitre 30.3.2019
Nitra opäť svojou atmosférou nesklamala. Ďakujem vám milé ženy, ktoré ste sa v sobotu odhodlali spraviť niečo pre seba! A tu je pár fotiek a nádherná správa od jednej z vás “Dobry vecer, Janka! V sobotu som sa […]
Intenzívny seminár – Prievidza 9.-10.3.2019
Tentokrát sa intenzívny seminár konal dva polovičné dni, t.j v sobotu a nedeľu od 8:30 do 13:00. Ženy ocenili, že mali v sobotu poobede čas preštudovať si skriptá s pripraviť si otázky na nedeľu a tiež poobedovať doma – v […]
ČAKRY a hormonálna jogová terapia
Čakry a ich harmonizácia je predmetom posledného cvičenia v rámci zostavy hormonálnej jogovej terapie podľa Dinah Rodrigues. Týmto posledným cvikom je JOGANIDRA (relaxácia s vizualizáciou). V nej najprv HARMONIZUJEME energiu dvoch pólov (pól jednotlivca – čelová čakra a pól druhu – […]
Postupný kurz hormonálnej jogovej terapie 4.-25.2.2019
Postupný kurz HJT sa konal tentokrát 4 februárové pondelky. Kde? No kde inde ako v Kúpeľnej kaviarničke v bojnických kúpeľoch. V príjemnom prostredí sme sa počas troch stretnutí naučili celú zostavu hormonálnej jogy pre ženy podľa Dinah Rodrigues. Posledné – […]
Intenzívne v Piešťanoch 9.2.19
Ďalší intenzívny seminár hormonálnej jogy sa konal tento raz v príjemnom prostredí štúdia RadkaFit v Piešťanoch. Od rána do večera sme si prešli celú zostavu hormonálnej jogovej terapie podľa Dinah Rodrigues 3 razy. Tiež sme sa venovali antistresovým cvičeniam a […]
Intenzívny seminár hormonálnej jogovej terapie v Šali 19.1.19
Kurz HJT v Šali sa uskutočnil na podnet majiteľky centra Barborky. Atmosféra bola výborná. Veľmi ma potešila spätná väzba od niektorých účastníčok kurzu: Lucia: “Ahoj Janka, so svalovkou si mala pravdu, bruško poďakovalo, trocha dotlacene miesto na krku a v oblasti […]