Mám rada spätné väzby. Ako pozitívne (kde mi píšu absolventky kurzov, aké benefity hormonálnej jogy na sebe pocítili po čase cvičenia), tak i tie ostatné. Jednému z tých „ostatných“ sa budem venovať v najbližších dňoch, keď spracujem a preložím reakcie ostatných lektoriek na daný […]
Vaše reakcie na kurzy hormonálnej jogovej terapie podľa Dinah Rodrigues so mnou 🙂 Aby som motivovala tie z vás, ktoré sa nemajú o čo oprieť a nevedia sa preto rozhodnúť, či sa majú naučiť zostavu cvikov hormonálnej jogy, citujem niekoľko […]
Ďakujem Renke, ktorá absolvoval môj kurz hormonálnej jogy v Bojniciach, terapeutke v oblasti čínskej medicíny, za krásne slová ❤️ Ahoj Janka. Neuveris, ale az dnes som prvykrat cvicila…nemohla som skor. Ale celkom mi to islo podla Tvojej knizky. Citim sa […]
Milé dámy, rada by som vám dala do pozornosti článok s rozhovorom so mnou, ktorý pripravila jedna z mojich absolventiek kurzu HJT, Nikolka Hanusková. Venuje sa hlavne téme PCOS (syndrómu polycystických vaječníkov), hormonálnej rovnováhe a ženskému zdraviu. Na eshope nájdete […]
Hormonálna jogová terapia je holistická Už som písala, že hormonálna jogová terapia je veľmi premyslene skoncipovaná zostava 21 cvikov, ktoré do seba zapadajú, kontinuálne prechádzajú jednotlivé časti tela a zameriavajú sa na konkrétne orgány, žľazy alebo meridiány, či čakry. Považujem […]
Dinah a jej rada pre nás všetkých na dlhovekosť a pozitívnu náladu Chcem sa s vami podeliť o radostnú správu zo včerajšieho dňa, kedy som sa dozvedela, že 94-ročná Dinah Rodrigues vyzerá úžasne a teší sa výbornému zdraviu. Je to […]
Rady žien pripravených pravidelne doma cvičiť zostavu HJT sa v sobotu rozšírili. Všetky predpoklady na splnenie cieľa sú splnené. Odhodlanie a znalosti zostavy sú tu. Už len nájsť vhodný čas a priestor a ide sa na to! Teším sa na […]
Už druhý raz sa konal kurz v príjemnom prostredí centra RadkaFit v Piešťanoch a ja som sa veľmi rada spoznala s nadšenými ženami, ktoré sa rozhodli na sebe popracovať. A tu je niekoľko reakcií na účinky cvičenia: Ahoj Janka, dávam […]
Nitra opäť svojou atmosférou nesklamala. Ďakujem vám milé ženy, ktoré ste sa v sobotu odhodlali spraviť niečo pre seba! A tu je pár fotiek a nádherné správy od účastníčok 6.9.2019 “Ahoj Janka ozývam sa po nejakom čase s radostnými správami. […]
Kontraindikácie cvičenia HJT – endometrióza Asi ste si všimli, že medzi kontraindikácie cvičenia zostavy hormonálnej jogovej terapie patrí aj „pokročilá endometrióza“. Ako to vlastne je a aké majú skúsenosti certifikované lektorky hormonálnej jogovej terapie podľa Dinah Rodrigues? Citujem: “….. problém je, […]