Milé dámy, rada by som vám dala do pozornosti článok s rozhovorom so mnou, ktorý pripravila jedna z mojich absolventiek kurzu HJT, Nikolka Hanusková. Venuje sa hlavne téme PCOS (syndrómu polycystických vaječníkov), hormonálnej rovnováhe a ženskému zdraviu. Na eshope nájdete […]
Hormonálna jogová terapia je holistická Už som písala, že hormonálna jogová terapia je veľmi premyslene skoncipovaná zostava 21 cvikov, ktoré do seba zapadajú, kontinuálne prechádzajú jednotlivé časti tela a zameriavajú sa na konkrétne orgány, žľazy alebo meridiány, či čakry. Považujem […]
Dakujem Jani. Velmi sa mi páčia ONLINE hodiny hormonálnej jogy s tebou, krasne nas vedies. Ospravedlnujem sa za meskanie. Mala som jogu s detmi, mala bola so mnou a este sm museli vratit kostym po karnevale do pozicovne. Ale zvladla som. […]
Dinah a jej rada pre nás všetkých na dlhovekosť a pozitívnu náladu Chcem sa s vami podeliť o radostnú správu zo včerajšieho dňa, kedy som sa dozvedela, že 94-ročná Dinah Rodrigues vyzerá úžasne a teší sa výbornému zdraviu. Je to […]
Prvá reakcia zo Šale, teším sa (26.2.2020): Ahoj Janka, posielam velké DAKUJEM za vsetko, co si nam na kurze odovzdala. Od nedele pravidelne cvičim, prvy den to trvalo vyše hodinu, ale odvtedy každy den sa ta doba skracuje. Obcas sa […]
Kurz hormonálnej jogy v krásnom kúpeľnom prostredí – v Bojniciach. Intenzívny seminár hormonálnej jogovej terapie pre ženy sa konal priamo v kúpeľoch – v tanečnej sále Kúpeľnej kaviarničky. Tento raz sme sa učili účinnú zostavu cvikov hormonálnej jogy podľa úžasnej […]
Kurz hormonálnej jogy sa konal v príjemnom prostredí detského klubu Amosík v Považskej Bystrici. V sobotu poobede od 14:00 do 19:00 sme zostavu prešli prvý raz. V nedeľu od 8:30 do 13:00 sme sa zostavu 21 cvikov podľa Dinah Rodrigues zopakovali […]
Rady žien pripravených pravidelne doma cvičiť zostavu HJT sa v sobotu rozšírili. Všetky predpoklady na splnenie cieľa sú splnené. Odhodlanie a znalosti zostavy sú tu. Už len nájsť vhodný čas a priestor a ide sa na to! Teším sa na […]
Kurz hormonálnej jogovej terapie v Gaderi mal veľký ohlas. Určite sme sa v tomto prostredí nevideli naposledy. Myšlienka usporiadať kurz hormonálnej jogy v srdci čistej prírody vznikla z požiadaviek žien z Martina a okolia urobiť kurz. Žiadne z priestorov v […]
A máme za sebou príjemný dvojdňový kurz hormonálnej jogy pre ženy. Tento kurz bol rozdelený do dvoch dní. Kurz sa konal v útulnej tanečnej sále Kúpeľnej kaviarničky v bojnických kúpeľoch (budova Jánov kúpeľ). V sobotu sme sa naučili celú zostavu. […]