A máme za sebou príjemný dvojdňový kurz hormonálnej jogy pre ženy. Tento kurz bol rozdelený do dvoch dní. Kurz sa konal v útulnej tanečnej sále Kúpeľnej kaviarničky v bojnických kúpeľoch (budova Jánov kúpeľ). V sobotu sme sa naučili celú zostavu. […]
Už druhý raz sa konal kurz v príjemnom prostredí centra RadkaFit v Piešťanoch a ja som sa veľmi rada spoznala s nadšenými ženami, ktoré sa rozhodli na sebe popracovať. A tu je niekoľko reakcií na účinky cvičenia: Ahoj Janka, dávam […]
Nitra opäť svojou atmosférou nesklamala. Ďakujem vám milé ženy, ktoré ste sa v sobotu odhodlali spraviť niečo pre seba! A tu je pár fotiek a nádherné správy od účastníčok 6.9.2019 “Ahoj Janka ozývam sa po nejakom čase s radostnými správami. […]
Tentokrát sa intenzívny seminár konal dva polovičné dni, t.j v sobotu a nedeľu od 8:30 do 13:00. Ženy ocenili, že mali v sobotu poobede čas preštudovať si skriptá s pripraviť si otázky na nedeľu a tiež poobedovať doma – v […]
Postupný kurz HJT sa konal tentokrát 4 februárové pondelky. Kde? No kde inde ako v Kúpeľnej kaviarničke v bojnických kúpeľoch. V príjemnom prostredí sme sa počas troch stretnutí naučili celú zostavu hormonálnej jogy pre ženy podľa Dinah Rodrigues. Posledné – […]
Ďalší intenzívny seminár hormonálnej jogy sa konal tento raz v príjemnom prostredí štúdia RadkaFit v Piešťanoch. Od rána do večera sme si prešli celú zostavu hormonálnej jogovej terapie podľa Dinah Rodrigues 3 razy. Tiež sme sa venovali antistresovým cvičeniam a […]
Kurz HJT v Šali sa uskutočnil na podnet majiteľky centra Barborky. Atmosféra bola výborná. Veľmi ma potešila spätná väzba od niektorých účastníčok kurzu: Lucia: “Ahoj Janka, so svalovkou si mala pravdu, bruško poďakovalo, trocha dotlacene miesto na krku a v oblasti […]
20. októbra som sa stretla so skupinkou krásnych žien, ktoré sa rozhodli spraviť niečo pre seba tak, aby sa cítili lepšie a odstránili neželané zdravotné prejavy hormonálnej nerovnováhy. Kurz sa konal na letisku v Trenčíne, kde bola možnosť i prespať […]
Kurzy hormonálnej jogy – najbližšie termíny Kurzy hormonálnej jogy – obsah a cieľ: Kurzy hormonálnej jogy pre ženy sú zostavené tak, že sa naučíme celú zostavu cvikov hormonálnej jogovej terapie podľa Dinah Rodrigues. Ide celkom o 7 zahrievacích cvikov […]
Najbližší postupný kurz hormonálnej jogovej terapie pre ženy sa uskutoční už čoskoro od 29.1. – 15.2. Stretneme sa šesťkrát (tri pondelky a tri štvrtky) na krásnom, nám už dobre známom mieste, v Kúpeľnej kaviarničke. V roku 2017 sa konali 2 […]